在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2080 千卡
|
脂肪: 93.96克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 226.53克.
早餐: Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Брест Литовск Сыр Российский, Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой. 午餐: Курица Вареная, Макароны Отварные, ВкусВилл Бульон Куриный, Главсуп Бульон Куриный, Чай, Чай Несладкий, Сладкие Шоколадные Конфеты, Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь. 小食/其他: Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Чай, Колибри Пирожное Пломбир, Хлебный Дом Рогалик. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|