在2015年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2292 千卡
|
脂肪: 74.01克 | 蛋白质: 153.63克 | 碳水物: 259.79克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Мёд. 午餐: Котлета Говяжья, Макароны Отварные. 晚餐: Жареное Яйцо. 小食/其他: Чай с Медом, Кабачковая Икра, Банан, Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|