在2023年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1243 千卡
|
脂肪: 62.38克 | 蛋白质: 34.41克 | 碳水物: 136.58克.
早餐: Зеленый Чай, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Клубника, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Майонез, Салат Айсберг, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. 晚餐: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская, Пшеничные Лепешки. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|