在2023年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 42.02克 | 蛋白质: 68.62克 | 碳水物: 153.49克.
早餐: Cameo High Protein Muesli Cioccolato Mandorle e Nocciole, Cocomero, Fage Yogurt Greco Total 2%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. 午餐: Saclà Condiriso Leggero, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Santa Lucia Mozzarella Light, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Hero Marmellata Light Pesche, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Prosecco, Colussi Lingue di Gatto, Banana, Vipiteno Yogurt al Cocco. 更多的......
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稳定体重
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