irdja的日记, 2023年06月7日

在2023年06月7日体重纪录（没有日志纪录）

68.1 公斤最近减少: 1.9 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月7日:

391 千卡

脂肪: 17.60克 | 蛋白质: 16.82克 | 碳水物: 40.95克. 早餐: Русское Море Кета Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Bimbo Тортилья. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

irdja的体重历史