在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 54.18克 | 蛋白质: 82.39克 | 碳水物: 263.84克.
早餐: Tesco Skimmed Milk, Nescafe Gold Latte, Nestle Bitesize Shredded Wheat, Nestle Shreddies. 午餐: McVitie's Rich Tea Biscuits, Tesco Strawberries, Asda Tuna Layered Pasta Salad. 晚餐: Asda Cod Fillet Fish Fingers, Warburtons Soft Brown Easy Roll Wraps. 小食/其他: Mixed Nuts, Mars Celebrations, Asda Low Fat Yoghurt, Bananas. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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