在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1636 千卡
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脂肪: 55.51克 | 蛋白质: 59.60克 | 碳水物: 225.77克.
早餐: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lidl Pane di Semola, Uovo, Burro. 午餐: Chiquita Banana, Fiori di Zucca, Esselunga Misticanza, Cipolle, Rovagnati Snello Pollo al Forno, La Cesta Piadina Integrale. 晚餐: Develey Maionese Gusto Delicato, Peperoni Gialli Dolci, Malga Paradiso Parmigiano Reggiano Dop Stagionatura Minima 12 Mesi, Pizzoli Patasnella X Air Fryer, Findus Filetti Platessa Impanati, Zucchine, Carote. 小食/其他: Schogetten Dark Chocolate With Cocoa And Hazelnuts, Chiquita Banana, Delta Yogurt Greco Autentico 0% Caffè . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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