在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4667 千卡
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脂肪: 169.85克 | 蛋白质: 91.47克 | 碳水物: 679.19克.
早餐: Amanda Yerba Mate. 午餐: Pan Blanco, Arcor Salsa Lista Tuco, Garbanzos, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Agua del Grifo. 晚餐: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Natura Ketchup, Calabaza, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca, Havanna Mini Alfajor de Chocolate, Agua del Grifo. 小食/其他: Terrabusi Galletitas Surtidas, 9 de Oro Bizcochos Clasicos, 9 de Oro Brigitte de Chocolate , Azúcar, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Coco Rallado, Extracto de Vainilla, Avena con Leche. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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