在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 55.77克 | 蛋白质: 72.01克 | 碳水物: 220.86克.
早餐: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Увелка Кукурузная Крупа в Пакетиках, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 午餐: Цех 85 Печенье «Уточка», Капучино, Цех 85 Ролл Снежный Краб. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Сушки, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|