在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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626 千卡
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脂肪: 28.99克 | 蛋白质: 38.96克 | 碳水物: 50.13克.
午餐: Оладьи на Кефире, Простоквашино Кефир 2,5%. 晚餐: Вареное Яйцо, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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