在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 52.42克 | 蛋白质: 41.57克 | 碳水物: 173.81克.
早餐: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» с Северной Креветкой, ВкусВилл Каша Молочная Рисовая. 午餐: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. 晚餐: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, ВкусВилл Щи Зеленые со Щавелем. 小食/其他: Черешня, Lucky Days Конфета с Арахисом , Яшкино Конфеты Крокант, Рот Фронт Птичье Молоко. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|