在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 81.57克 | 蛋白质: 88.25克 | 碳水物: 184.65克.
早餐: ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом 13%. 午餐: Хлебница Гриньетка с Курицей, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. 晚餐: Морозко Штрудель для Выпекания с Яблоками и Изюмом , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Аютинский Хлеб Лаваш Овсяной. 小食/其他: Магнит Творог Зерненый в Сливках. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|