在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 28.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 99.70克 | 碳水物: 203.19克.
早餐: Вареное Яйцо, Бахетле Запеканка из Творога Классическая, Бахетле Хлеб Пшеничный Фермерский , Nestle Goodmix Popcorn Taste, Кофе (из Молотых Зерен), Скоморошка Молоко 1,5%, Му-Му Салат Овощной . 午餐: Магнит Абрикос, Чай, Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Скоморошка Молоко 1,5%, Му-Му Салат Овощной , Рис Вареный, Печень в сметане с луком. 晚餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ананас, Магнит Банан, Лакт Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|