在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
911 千卡
|
脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 39.22克 | 碳水物: 67.17克.
早餐: Café. 午餐: Nectarines, Noix de Coco, Jardin Bio Carottes Râpées, Jambon. 晚餐: Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Avocat, Tomates, Carrefour Crevettes Décortiquées Cuites. 小食/其他: Abricots. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|