在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 44.36克 | 蛋白质: 39.85克 | 碳水物: 183.45克.
早餐: Шоколадово Соломка Шоколайк Карамель, Чай Несладкий, Яичница. 午餐: Чай Несладкий, Роллы. 晚餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Carlsberg Пиво, Анапский Хлебокомбинат Ватрушка с Творогом, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Чай Несладкий. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|