在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1686 千卡
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脂肪: 83.14克 | 蛋白质: 50.22克 | 碳水物: 194.71克.
早餐: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. 午餐: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. 晚餐: Pide Ekmeği, Patlıcan Yemeği. 小食/其他: Bisküvili Pasta. 更多的......
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稳定体重
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