在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 100.00克 | 碳水物: 152.76克.
早餐: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Ополье Молоко 2,5%, Суздальский Молочный Завод Сметана 20%, Сырники. 午餐: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Огородников Горчичное Масло, Лапша куриная с шампиньонами. 晚餐: Вкусно и Точка Монблан Бургер с Курицей. 小食/其他: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Сваля Творог 9%, Окей Груша Аббат. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|