在2015年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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629 千卡
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脂肪: 36.56克 | 蛋白质: 16.10克 | 碳水物: 51.08克.
早餐: AH Elstar Appel, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy. 午餐: Spinaziesoep à la Swinki. 晚餐: Milbona Greek Style Yoghurt, AH Elstar Appel, Spinaziesoep à la Swinki. 小食/其他: Freeway Cola Light. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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