在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 59.97克 | 蛋白质: 105.31克 | 碳水物: 64.65克.
早餐: Nescafe Classic, Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Пестравка Сыр Российский. 午餐: Alpen Gold Шоколад Молочный, Капуста Тушеная Моя 94, Мясо козы тушеное. 晚餐: Пестравка Сыр Российский, Капуста Тушеная Моя 94, Мясо козы тушеное. 小食/其他: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Конверты с капустой, Творог (Полностью Обезжиренный), Zero Низкокалорийный Сироп Клубника. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|