在2023年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 21.36克 | 碳水物: 111.34克.
早餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Растительное Масло, Картофель Отварной, Капуста, Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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