在2023年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 58.27克 | 蛋白质: 98.40克 | 碳水物: 120.00克.
早餐: Самбери Сыр Пиковая Дама , Овсяные Панкейки. 午餐: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Окей Груша Форель, Самбери Сыр Пиковая Дама, Гороховое Пюре. 晚餐: Окей Груша Форель, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Пятерочка Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. 小食/其他: Maxler Протеин. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|