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ندي ك
日记
2023年06月5日
ندي ك的日记, 2023年06月5日
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在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
77 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月5日:
605 千卡
脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 29.38克 | 碳水物: 24.55克.
早餐:
شوربه شوربه, سلطه خضرا سلطه خضرا, فاصوليا بيضا فاصوليا بيضا, حمام حمام.
小食/其他:
عنب عنب, م بطيخ .
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
4支持者
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عاش 💪
2023年06月5日 会员::
Om habiba2020
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