在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 48.30克 | 蛋白质: 99.78克 | 碳水物: 133.53克.
早餐: Голубика, Творожная Запеканка Домашняя, Барinoff Сироп Соленая Карамель, California Gold Nutrition Коллаген, Кофемашина Капучино. 午餐: Зеленое Яблоко, Tree Of Life Изолят , Летний День Молоко 3,2%. 晚餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Красная Цена Крабовые Палочки, Овощное Рагу, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|