在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 36.32克 | 蛋白质: 48.39克 | 碳水物: 108.26克.
早餐: Куриное Филе с Сыром, Кабачки Жареные, Тимоша Сырок Творожный Глазированный Шоколадный. 午餐: Чай, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Котлета Куриная, Макароны Отварные. 小食/其他: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|