在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 80.59克 | 蛋白质: 101.70克 | 碳水物: 169.91克.
早餐: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Pastel, Alpukat, Yakult Yakult. 午餐: Kusuka Keripik Emping, Ikan Tongkol Goreng, Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Pare, Nasi Putih. 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Bumbu Kacang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 更多的......
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稳定体重
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