在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 99.48克 | 碳水物: 102.20克.
早餐: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Papaya, Plátano, Decaf sin Cafeína, Sustituto de Crema, Stevia. 午餐: Iberia Margarina con Sal, Espinacas, Pepino (Pelado), Brócoli, Nutrioli Aceite de Oliva Extra Virgen, Marketside Salmón sin Piel. 晚餐: Fresas, Bimbo Pan Cero Cero, McCormick Mermelada de Fresa, Skippy Crema de Cacahuate con Miel, Santa Clara Leche Deslactosada, Myo-Vector Proteína Femme. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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