在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 26.02克 | 蛋白质: 67.44克 | 碳水物: 119.19克.
早餐: Tea with Milk, Apricot Jams and Preserves, Toasted White Bread, Green Tea. 午餐: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Clover Feta Plain, Pork Leg (Whole, Cooked, Roasted), Nature's Garden Mixed Vegetables, White Rice. 晚餐: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Nestle Milo, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Nature's Garden Mixed Vegetables. 小食/其他: Tea with Milk, Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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