在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 75.79克 | 蛋白质: 99.55克 | 碳水物: 222.94克.
早餐: Pears , Agave Nectar, Plantitude Vanilla Coconut Yoghurt, Kirkland Creamy Almond Butter, Protein Pancakes. 午餐: Avalanche Chai Tumeric Latte, Canned Cranberry-Orange Relish , Spinach , Chicken Meat , Woolworths Gluten Free Bagel . 晚餐: Celebrate Health VEGAN MAYO, Heinz Tomato Ketchup, Tomatoes, Sweet Potato Fries, Barossa Fine Foods Smoked Chicken Breast , Woolworths Sourdough Rolls Seeded. 小食/其他: Cadbury Cherry Ripe, Tangerines (Mandarin Oranges), Fat Blaster Lo Carb Cookie . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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