在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 42.69克 | 蛋白质: 47.44克 | 碳水物: 202.12克.
早餐: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 午餐: SPAR Кабачковые Оладьи, Батончик Мюсли. 晚餐: Картошка Вареная, Я Любимый Оладьи из Кабачков. 小食/其他: Клубника, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Клубника, Сахар, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|