在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 80.52克 | 碳水物: 130.94克.
早餐: Koffie met Melk, Zespri Kiwi Gold, Banaan. 午餐: Boni Kipfilet met Curry. 晚餐: Bereide Champignons, Milbona Volle Room 35%, Pasta Mare Spirelli, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). 小食/其他: Aardbeien, Hardgekookt Ei. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|