在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 104.53克 | 蛋白质: 59.09克 | 碳水物: 141.91克.
早餐: унция Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Метро Смесь Ореховая, Красные Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Глобус Сыр Дор Блю, Омлет или Яичница. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Киндер Киндер Делис, Венские Вафли, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Hortex Клубника Замороженная, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|