注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
04Nene04
日记
2023年06月5日
04Nene04的日记, 2023年06月5日
04Nene04的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
Today is the day!!! The beginning of my fasting period! I’m aiming for 7 days on only water. Drank tea this morning black, this breaks fast? Please help! 🥰🧿
59.6 公斤
最近减少:
27.4 公斤
.
还有:
14.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月5日:
822 千卡
脂肪: 8.88克 | 蛋白质: 44.90克 | 碳水物: 139.36克.
早餐:
Nutritech 100% Vegan Protein, Jungle Oatso Easy Original.
午餐:
Air Popped White Popcorn .
晚餐:
Horlicks Horlicks.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
3支持者
支持
评论
Hi Gia. Good luck with your fast. Besides water, Black Coffee, Black Tea, Green Tea, Lemon Water and Apple Cider Vinegar are all good. I strongly suggest you take Electrolytes and Prebiotic Fibre Complex during this fasting period.
2023年06月7日 会员::
RussellH110
How are people encouraging this? She clearly has an eating disorder. She wants to weigh 45kg and is using water fasting to get there. And her post is getting likes and advice? Come on.
2023年08月13日 会员::
JScheepers
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
04Nene04的体重历史
查看完整的历史记录