在2015年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 30.17克 | 蛋白质: 81.78克 | 碳水物: 113.15克.
晚餐: Bounty Chocolate Bar, Baked or Grilled Fish, Heineken Beer, Birds Eye Oven Baked Chips: Homestyle. 小食/其他: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. 更多的......
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稳定体重
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