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steftcho的日记, 2023年06月5日

在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
60.1 公斤 最近减少: 23.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年06月5日:
1973 千卡 脂肪: 41.34克 | 蛋白质: 82.07克 | 碳水物: 298.12克.   早餐: Parmesan (Dur). 午餐: Gerblé Levure Diététique, Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites. 晚餐: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Marque Repère Haricots Blancs. 小食/其他: Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron). 更多的......
2707 千卡 运动: Polar Flow - 23 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 1 分钟. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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