在2023年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 39.97克 | 蛋白质: 102.89克 | 碳水物: 99.36克.
早餐: Ноль Грамм Сироп Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Ноль Грамм Сироп Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Кухня на Районе Яйцо Пашот . 晚餐: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Ноль Грамм Сироп, Epica Йогурт Натуральный 6%, Olmeca Текила, Коньяк, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Помидоры. 小食/其他: Ноль Грамм Сироп Миндаль, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|