在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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55.3 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 34.52克 | 蛋白质: 45.71克 | 碳水物: 175.58克.
早餐: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Tahu Sumedang. 午餐: Ikan Asin, Nasi Putih, Tahu Bacem, Telur Rebus. 晚餐: Semur Tahu, Nasi Putih, Telur Rebus, Sukun. 小食/其他: Aice Mochi Durian. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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