Efek libur 4 hari naik deh BB nya 🤣🤣🤣yuuk bisa yuuk kita kejar lagii smangaaaat
|
87.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
530 千卡
|
脂肪: 17.24克 | 蛋白质: 46.32克 | 碳水物: 43.89克.
午餐: Martabak Telur, Paru Sapi Goreng, Sayur Tahu Toge, Ikan Asin, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|