在2023年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 54.71克 | 碳水物: 177.67克.
早餐: Sunny Gold Chicken Karage, Nasi Putih. 晚餐: Gula Merah, Oatside Oatmilk. 小食/其他: Mangga, Nasi Goreng, Kue Pukis. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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