在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 73.70克 | 蛋白质: 71.43克 | 碳水物: 66.06克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Coffee, Really Raw Honey Raw Honey. 午餐: Cheddar Cheese , Roast Beef Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread. 晚餐: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 更多的......
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稳定体重
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