在2023年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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530 千卡
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脂肪: 15.81克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 34.89克.
午餐: Pangsit Goreng, Telur Puyuh, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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