在2023年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 166.93克 | 碳水物: 36.42克.
早餐: Bombbar Topping Сгущенка, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Fit Feel Какао-Порошок Обезжиренный, Bombbar Протеин Фисташковый, Большая Кружка Молоко 2,5%. 午餐: Большая Кружка Молоко 2,5%, Форель. 晚餐: Bombbar Topping Сгущенка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|