在2023年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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105 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2262 千卡
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脂肪: 80.32克 | 蛋白质: 109.20克 | 碳水物: 273.97克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Coppenrath & Wiese Feiner Apfel-Kuchen, Ja! Aufbackbrötchen, Menemen, Hackfleischpfanne. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Chicken Döner, Speiseeis. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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