在2023年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 98.84克 | 蛋白质: 39.37克 | 碳水物: 68.48克.
午餐: Butter, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Knorr Soße zu Braten, Kartoffelbrei, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Sauerkraut. 晚餐: Butter, Knorr Soße zu Braten, Sauerkraut, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. 小食/其他: Milka XL Cookies Choco. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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