在2023年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
589 千卡
|
脂肪: 26.25克 | 蛋白质: 15.32克 | 碳水物: 76.55克.
早餐: Льняные Семена, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Первый Вкус Мороженое Брикет на Вафле с Шоколадной Крошкой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|