在2023年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
41.7 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1778 千卡
|
脂肪: 72.59克 | 蛋白质: 84.56克 | 碳水物: 195.42克.
早餐: Черешня, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Манная Каша Б/с. 午餐: Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Egoiste Растворимый Кофе, Окей Брокколи Отварная, Куриные Котлеты с Брокколи, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn. 晚餐: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Банановое Пирожное в Микро. 小食/其他: Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. 更多的......
|
一个星期减少6.7 公斤
|