在2023年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 27.57克 | 蛋白质: 33.39克 | 碳水物: 68.01克.
早餐: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 小食/其他: Donat Dilapisi Gula. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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