在2023年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1298 千卡
|
脂肪: 47.90克 | 蛋白质: 99.23克 | 碳水物: 119.15克.
早餐: Яйцо Куриное, Магнит Хлеб Урицкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ярче Молоко 3,2%, Green Ray Нут без Сахара. 午餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Дыня, Арбуз, Суп Куриный с Вермишелью, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера, Томское Молоко Сметана 10%, Кузбассхлеб Хлеб Московский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|