在2023年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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66.5 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 46.62克 | 碳水物: 139.96克.
早餐: Italac Creme de Leite, Banana Prata, Mu-Mu Doce de Leite, Hellmann's Maionese Supreme, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Tradicional. 午餐: Dori Amendoim Chocolate, Calabresa, Mosmann Massa Caseira Integral, Cebolas Maduras Cozidas, Friboi Carne Moída de Acém, Molho de Tomate Caseiro, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface, Cenouras, Yoki Farofa. 小食/其他: bolo de cenoura e laranja. 更多的......
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稳定体重
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