在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 48.59克 | 蛋白质: 65.24克 | 碳水物: 45.12克.
早餐: Bolo de Banana Low Carb. 午餐: Abóbora Cabotia, Sadia Mussarela, Requeijão. 晚餐: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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