在2023年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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765 千卡
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脂肪: 18.91克 | 蛋白质: 51.41克 | 碳水物: 98.18克.
早餐: Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Susamlı Simit, Domatesler, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. 午餐: Ülker Piko. 晚餐: Lipton Ice Tea Mango ve Egzotik Meyve, Yoğurtlu Kabak, Makarna. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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